Veiledning gir mestring.

 

Din Mestring består av Leg. Addiktolog Trine Aarø, og kan tilby samtaler, veiledning og undervisning for de som ikke kommer seg ut av gammel atferd. Enten det gjelder en type avhengighet, om du har ulike utfordringer som følge av en vanskelig oppvekst eller bare trenger litt veiledning i hverdagen.

 
 

I den individuelle samtalen jobber terapeuten utifra klientens behov og følelsestilstand der og da. 

Les mer →

Gruppeterapi

Gruppeterapi er et sted hvor man kan jobbe ut egne prosesser og få tilbakemelding på egen atferd fra øvrige gruppemedlemmer.

Les mer →

ING_19064_01197.jpg

I parterapien er det i utgangspunktet en forutsetning at begge har et ønske om å gi forholdet en sjanse..

Les mer →

Kurs

02I93848.jpg

Mestringskurs – en vei mot frihet.

Les mer →