Aksept

Jeg vil si litt om AKSEPT og å GI SLIPP. Jeg jobber på daglig basis med å akseptere at jeg er kronisk syk, det gir meg en større frihet. Jeg HAR diagnosen, jeg ER ikke diagnosen. Ved å akseptere kanjeg enklere gi slipp, og heller se hva jeg kan, i stedet for å fokusere på hva jeg ikke kan. Samtidig er det viktig at jeg også tillater meg selv å akseptere, når jeg er dårlig, å ta hensyn til det, med ro og egenkjærlighet. Det er ikke alltid like enkelt. Akkurat i dag er det en dag med smerter, akkurat i dag... i morgen kan det være bedre. 

Trine Aarø